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四川机电职业技术学院

自动化学院举办女性健康知识讲座

作者:自动化学院学生廖新瑞    责编编辑:综合管理部    发布日期:2025-03-20 访问:



(自动化学院学生廖新瑞) 为普及女性健康知识,提升自动化学院女生的健康意识,318日晚上19:00,自动化学院在金江校区阶梯教室举办了用心呵护,关爱自己,致青春的你们专题讲座,自动化学院金江校区全体女生参加讲座。

讲座上,该院辅导员陆世清老师从生理健康、心理健康、营养与运动等层面系统科普女性健康知识。陆老师用通俗易懂的语言阐释女性生理期、常见妇科问题的应对与预防措施,帮助同学们正确认识自身身体变化。她还分享了释放压力、调节情绪的方法,引导大家重视心理状态。同时,还在营养与运动方面给出专业建议,助力同学们养成良好生活习惯。在讲座答疑环节,同学们积极提问,现场交流氛围热烈。

本次讲座内容丰富实用,切实解决同学们在健康方面的疑惑,为女同学们的成长之路增强了健康防线,助力大家以更加健康的身心状态拥抱大学生活。

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